Renginiai ir grupės
🌿 Nuotolinė grupinė psichoterapija
2026 m. rugsėjo 28 d. prasideda naujas nuotolinės grupinės psichoterapijos ciklas. Tai erdvė giliau pažinti save, atrasti naujų įžvalgų ir patirti tikrą ryšį su kitais.
Ši grupė jums gali tikti, jei:
- Stokojate pasitikėjimo savimi
- Jums sunku bendrauti ar užmegzti ryšį su kitais
- Jaučiatės vieniši ar nesuprasti
- Esate įstrigę santykių krizėje
- Nežinote, kuria kryptimi norite judėti toliau
- Norite išmokti sveikiau spręsti konfliktus
- Norite geriau suprasti savo emocijas
- Norite giliau pažinti save
Grupinė terapija – vienas greičiausių ir drąsiausių kelių į prasmingą pokytį. Susitikimai vyksta lietuvių kalba.
📅 Tvarkaraštis: du kartus per mėnesį pirmadieniais, 18.30–21.00 val.
🔁 Susitikimai: 10
💶 Kaina: 35 Eur už susitikimą
👥 Grupės dydis: ne daugiau kaip 12 dalyvių (18+)
💻 Formatas: nuotoliniu būdu per „Zoom“ – galima jungtis iš bet kurios pasaulio vietos
🗣️ Atrankinis pokalbis: visi dalyviai prieš grupę turi pradinį pokalbį su ją vedančia psichoterapeute
Norite prisijungti? Užsiregistruokite žemiau, ir su jumis susisieksiu.
5 dienų tylos retreatas Italijoje 🇮🇹
Kai nutyla išorinis pasaulis, pradedi aiškiau girdėti save.
Penkios dienos nuostabiame Italijos Veneto regione, privačioje viloje, gamtos apsuptyje. Tai erdvė trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo, pareigų, informacijos srauto, lūkesčių ir nuolatinio „reikia“. Sulėtėti. Pabūti tyloje. Sugrįžti į kūną, savo mintis ir jausmus. Per tylą, psichoterapines praktikas, judesį, kūno pajautimą ir savirefleksiją tyrinėsime tai, kas šiandien vyksta jūsų gyvenime: kas galbūt trukdo jaustis laimingiems, ką esate pasiruošę palikti ir kur iš tiesų norite eiti toliau.
Retreato metu:
- Vidinių modelių ir blokų, ribojančių gerovę ir asmeninį augimą, pažinimas
- Pykčio tyrinėjimas ir paleidimo praktikos
- Darbas su nerimu ir baimėmis
- Savo stiprybių ir asmeninių iššūkių pažinimas
- Ateities tikslų ir norimų pokyčių išsigryninimas
- Terapinis rašymas ir dienoraščio praktikos
- Šokio, judesio ir kūno terapijos praktikos
- Limfodrenažinės mankštos
- Tylos, sąmoningumo ir buvimo čia ir dabar praktikos
- Tylūs pasivaikščiojimai gamtoje
- Grupinė refleksija su psichoterapeute
- Patirties integracija: ką noriu palikti ir ką išsivežu su savimi?
5 dienos. Italija. Gamta. Tyla. Ir laikas, skirtas jums.
Ne tam, kad pabėgtumėte nuo savo gyvenimo. Tam, kad trumpam nuo jo atsitraukę galėtumėte aiškiau pamatyti, kaip norite jį gyventi.
📍 Vieta: Gallio miestelis, Veneto regionas, Italija
🏡 Apgyvendinimas: privati prabangi vila gamtos apsuptyje
🗓 Trukmė: 5 dienos
📆 Datos: 2026 m. spalio 6–10 d.
👥 Grupės dydis: iki 10 dalyvių.
💶 Kaina: 800 € (registruojantis iki š.m. 08 27 suteikiama 5% nuolaida!)
TYLA • KŪNAS • EMOCIJOS • SAVĘS PAŽINIMAS • POKYTIS
Į kainą įskaičiuota:
- Apgyvendinimas 5 dienoms privačioje viloje
- Visas maitinimas stovyklos metu (itališka virtuvė, pagal poreikį – vegetariškas meniu)
- Visos terapinės priemonės ir darbo medžiaga
- Pervežimai iš oro uosto iki vilos ir atgal
- Kasdienis darbas pagal programą su psichologe – psichoterapeute
- Individualus dėmesys ir pagalba kiekvienam dalyviui
Į kainą neįskaičiuota:
- Skrydžio bilietai į Italiją
- Kelionių draudimas (privalomas stovyklos metu)
Svarbi informacija:
Po registracijos formos užpildymo, su kiekvienu dalyviu bus susisiekta asmeniškai ir aptarta visa stovyklos programa. Visa tolimesnė informacija apie renginį bus pateikiama kiekvienam dalyviui asmeniškai. Bus prašoma atlikti avansinį apmokėjimą. Mokėjimus galima atlikti 2 dalimis.
