Šeimos konsultacija
Kai sunkumą išgyvena vienas, jį pajunta visa šeima
Saugi erdvė sustoti, išgirsti vieniems kitus ir suprasti, kas šeimoje palaiko įtampą. Konsultacijos metu ieškome ne kaltų, o sprendimų, kurie padėtų visai šeimai.
Šeimos sunkumai retai priklauso tik vienam žmogui. Pokytis prasideda tada, kai pamatome, kaip visi esame susiję.
Kaip vyksta konsultacija?
Konsultacijos metu atliekamas diagnostinis šeimos sistemos vertinimas: išklausoma, kaip situaciją patiria skirtingi šeimos nariai, padedama įvardyti esminius sunkumus ir atpažinti pasikartojančius bendravimo modelius.
Kartu su šeima sukuriamas aiškus veiksmų planas, aptariamos tolesnio darbo kryptys ir konkretūs žingsniai, galintys padėti mažinti įtampą bei kurti sveikesnį tarpusavio ryšį.
Kiekvienas šeimos narys gauna erdvės papasakoti, kaip mato ir išgyvena dabartinę situaciją.
Vertiname ne vieno žmogaus elgesį, o šeimos ryšius, vaidmenis ir pasikartojančius modelius.
Sutariame dėl realių žingsnių, kurie padėtų šeimai pradėti keisti situaciją po konsultacijos.
Kada verta kreiptis?
Konsultacija gali būti naudinga, kai sunkumas veikia ne vieną žmogų, o visos šeimos kasdienybę, emocinę savijautą ar tarpusavio santykius.
- Kai kyla sunkumų auginant vaikus ar nesutariama dėl auklėjimo.
- Kai šeimoje daugėja konfliktų, tylos, atitolimo ar bendravimo sunkumų.
- Esant santykių, šeimos struktūros ar gyvenimo etapo krizei.
- Po sukrečiančių įvykių, sunkios ligos ar didelių gyvenimo pokyčių.
- Kai vieno šeimos nario psichikos sveikatos sunkumai veikia visą šeimą.
- Išgyvenant artimojo mirtį, netektį ar bendrą gedėjimo laikotarpį.
- Kai šeimoje sunku nustatyti ribas, susitarti dėl atsakomybių ar sprendimų.
- Kai norite stiprinti ryšį ir užkirsti kelią sunkumų gilėjimui.
Kas dalyvauja?
Į konsultaciją kviečiami visi su aptariamu sunkumu susiję šeimos nariai. Kas turėtų dalyvauti konkrečiu atveju, galima suderinti prieš susitikimą. Vaikų dalyvavimas aptariamas atsižvelgiant į jų amžių ir situaciją.
Susitikimas nuotoliniu būdu
Konsultacija vyksta saugiu vaizdo skambučiu. Svarbu pasirinkti privačią, ramią vietą, kurioje visi dalyviai galėtų kalbėti laisvai. Prisijungimo nuoroda atsiunčiama el. paštu po registracijos.
Svarbu dėl saugumo. Jeigu šeimoje vyksta fizinis ar psichologinis smurtas arba kyla tiesioginė grėsmė, pirmiausia svarbus nukentėjusio žmogaus ir vaikų saugumas. Tokiu atveju šeimos konsultacijos tinkamumas vertinamas individualiai. Esant skubiai grėsmei skambinkite numeriu 112.
Pradėkime nuo vieno atviro pokalbio
1,5 val. trukmės psichologo–psichoterapeuto konsultacija padės aiškiau pamatyti šeimos situaciją ir susitarti dėl tolesnių žingsnių.
150 €1,5 val. konsultacija